現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，市場競爭激烈，人們承受的壓力越來越大，想不脫發(fā)都難！脫發(fā)已經(jīng)成為困擾許多中年人的一個問題，稀疏的頭發(fā)使人看起來未老先衰。所以很多人都在尋找各種防脫生發(fā)的方法，但各種洗護用品的效果并不明顯，而植發(fā)技術(shù)可以從根本上解決脫發(fā)問題。那么，脫發(fā)怎么辦，植發(fā)適宜人群有哪些？

　　簡單而言，植發(fā)適合因各種原因?qū)е碌拿摪l(fā)、眉毛睫毛稀少或沒有、毛發(fā)部位有疤痕、無陰毛或陰毛稀少、胡須稀少、發(fā)際過高、無鬢角等有毛發(fā)缺陷的患者。

　　不過，植發(fā)的前提是自身后枕部有相應(yīng)的供發(fā)區(qū)，也就是有足夠有健康毛囊，并且毛發(fā)脫落*好處于相對穩(wěn)定期。因為毛發(fā)移植主要是從自身后枕部取健康的毛囊移植到脫發(fā)部位。自己的毛囊，自己的皮膚血運，移植后的毛囊沒有排斥反應(yīng)，成活率可以達到98%左右，同時可以保證術(shù)后效果真實、自然。

　　日常生活種，盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養(yǎng)成定時睡眠的習慣。注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。