導(dǎo)語原先天真的以為禿頭只會發(fā)生在中年男人的身上，直到有一天發(fā)現(xiàn)身邊的人都開始注重起自己發(fā)際線的護理，生怕自己步入禿頭的道路再看看身邊已經(jīng)開始脫發(fā)的人，不由得感慨腦袋瓜禿禿已經(jīng)開始寵幸90后了也是，對于現(xiàn)在的職場人，雖然年紀(jì)輕輕但是心態(tài)早有了中年人的焦慮，所謂中年未滿，焦慮已到。
在現(xiàn)在各種兇殘的工作模式下，“禿”已經(jīng)不是程序員的專利如今，“90后”、“80后”已成為脫發(fā)主力軍，果果想問一句：你的頭發(fā)還好嗎？
頭發(fā)的生長周期毛發(fā)來源于毛囊的底部，一個毛囊長一根頭發(fā)，毛囊的活性具有周期性，因此毛發(fā)也具有周期性生長的特點。頭發(fā)生長的周期有三個階段：
?生長期為期3-7年，這個階段的毛囊長而深，可長出濃密而具充分色澤的頭發(fā)，一根頭發(fā)平均每月長1cm在任何時間，僅有約85%-90%的頭發(fā)處于生長期?退化期是處于生長期與休止期之間的過渡期，持續(xù)3-4周，在這個階段，頭發(fā)停止生長，毛囊開始收縮。
?休止期在這個時期毛囊基本皺縮，持續(xù)2-4個月后，毛囊又再次活躍，重復(fù)整個生長周期。洗頭和梳頭時掉下來的頭發(fā)就屬于休止期的頭發(fā)。
圖：攝圖網(wǎng)正常人每天掉落70-100根頭發(fā)屬正常，與此同時，有等量的頭發(fā)再生，因此頭發(fā)總量能維持穩(wěn)定，如果掉落頭發(fā)數(shù)目超過這個范圍，那就要考慮為脫發(fā)了脫發(fā)的原因?精神因素精神壓力過大是導(dǎo)致青年人脫發(fā)的常見原因。
精神緊張、憂郁、恐懼或嚴(yán)重失眠等均能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，向毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管持續(xù)收縮，頭皮血供不足，導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不良而脫落精神壓力大還可引起皮脂腺過度分泌，并使激素分泌紊亂，從而促進脫發(fā)的發(fā)生
激素及內(nèi)分泌因素雄激素源性脫發(fā)是*常見的病理性脫發(fā)，也稱脂溢性脫發(fā)，占所有脫發(fā)類型的95%左右，男女均會發(fā)生，但男性發(fā)病率高于女性雄激素源性脫發(fā)是常染色體顯性遺傳性疾病，其遺傳特性需在雄性激素作用下才能表現(xiàn)出來。
7級12型脫發(fā)：1級為發(fā)際線完全正?；蜉p度后移；2級表現(xiàn)為額顳部發(fā)際呈三角形后移，距外耳道連線處達2厘米；3級是額顳部發(fā)際后退更明顯，距外耳道連線正常發(fā)際超過2厘米；3級變異型常見于老年人，頭頂全禿伴額顳部發(fā)際線后退，程度不超過3級；
4級是頭頂部脫發(fā)伴額中部發(fā)際后退，一束濃密的頭發(fā)將這兩個區(qū)域分開；5級前額部更大彌漫性脫發(fā)或禿頂，隔開這兩個區(qū)域的發(fā)帶縮窄、毛發(fā)密度減低；6級是馬蹄形脫發(fā)，側(cè)面和后面脫發(fā)區(qū)增加；7級是男性雄激素性禿發(fā)的嚴(yán)重形式，除馬蹄形脫發(fā)外，耳周和枕部出現(xiàn)脫發(fā)。
免疫因素斑禿是一種比較特殊的脫發(fā)，患者表現(xiàn)為頭頂突然出現(xiàn)圓形或橢圓形的脫發(fā)斑，脫發(fā)斑附近的頭發(fā)也容易松動脫落，并逐漸擴大?營養(yǎng)代謝因素由于偏食、消化不良等原因引起的營養(yǎng)不良，均可導(dǎo)致頭發(fā)的正常生長被抑制而進入休止期，并出現(xiàn)枯焦、早白或脫落。
碘可促進毛皮質(zhì)中黑色素的形成，有助于活躍細(xì)胞，產(chǎn)生足量的黑色素，碘缺乏時頭發(fā)不夠烏黑；人體內(nèi)缺鈣時，頭發(fā)會過度變粗、干燥且脆弱易斷；葉酸、泛酸或B族維他命缺乏時，頭發(fā)會偏向灰白色；缺鋅可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落；缺銅、鐵、鈷則會使頭發(fā)逐漸泛黃，甚至變白。
?物理及化學(xué)性因素拉傷、擦傷、燒燙傷、電傷及紫外線過度照射等可造成頭發(fā)物理性損傷；燙發(fā)劑、染發(fā)劑及潔發(fā)劑等美發(fā)產(chǎn)品可引起頭發(fā)化學(xué)性損傷?感染及皮膚病因素患頭部水痘、帶狀皰疹、HIV、梅毒、寄生蟲（頭螨）以及各種真菌感染引起的頭癬均可引起脫發(fā)。
局部皮膚病變?nèi)缫缰云ぱ?、扁平苔蘚等也是造成脫發(fā)的因素；疤痕性脫發(fā)是由于頭皮損傷或者局部皮膚病，使頭皮發(fā)囊受到破壞，頭發(fā)不再生長?疾病及藥物因素貧血、營養(yǎng)不良、急性高熱、感染性疾病、腫瘤或長期肝病等，這些消耗性疾病使身體蛋白質(zhì)代謝呈負(fù)平衡，這時候身體內(nèi)部的組織蛋白更新都無法滿足，怎能還有余力來保證頭發(fā)的蛋白質(zhì)和氨基酸供應(yīng)呢?
免疫抑制劑、化療藥物、砷劑等細(xì)胞毒性藥物無選擇性地殺死目標(biāo)細(xì)胞以外任何快速分裂的細(xì)胞，包括處于生長期的發(fā)根細(xì)胞，所以化療病人通常會大量脫發(fā)，當(dāng)化療停止后頭發(fā)會逐漸重生另外，抗抑郁藥、一些降壓藥和服用維生素A過量都可能導(dǎo)致脫發(fā)；長期服用抗生素和止痛片可能出現(xiàn)頭發(fā)細(xì)短、脫落。
?先天性及遺傳因素發(fā)育缺陷、各種綜合癥、早老病和先天性禿發(fā)等先天性疾病導(dǎo)致的脫發(fā)大多數(shù)是**性的，暫時沒有特殊療法，但也有些人可能部分或者完全恢復(fù)正常。雄激素源性脫發(fā)與遺傳也有很大的相關(guān)性。
想要拯救脫發(fā)，首先要了解自己脫發(fā)的原因從而去補救，如果不幸已經(jīng)大范圍脫發(fā)還可以選擇現(xiàn)在醫(yī)療上的植發(fā)技術(shù)來拯救。年輕人，別怕，你的頭發(fā)還有救！
