頭發(fā)稀疏、發(fā)際線高、每次梳洗頭發(fā)大把掉落，讓人欲哭無淚。脫發(fā)的原因包括遺傳因素、雄激素脫發(fā)、燙染頭發(fā)、精神壓力、生活規(guī)律不良、飲食不均衡、頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)、產(chǎn)后脫發(fā)、斑禿和物理性因素。了解自己脫發(fā)的原因是治療的第一步，針對性地選擇合適的治療方法，如藥物治療、醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)等，是有效改善脫發(fā)問題的關(guān)鍵。建議在調(diào)理前咨詢專家，找到適合自己的方法。

頭發(fā)稀疏、發(fā)際線高···，最為關(guān)鍵的是每次頭發(fā)、梳頭，頭發(fā)還在一把一把的掉，ohmygod，這是怎么回事，簡直讓人欲哭無淚到底脫發(fā)是什么原因?qū)е碌难?？原來是這9個(gè)幕后黑手，快來看看你是那個(gè)原因?qū)е碌陌桑俊?/p>脫發(fā)的原因

1、遺傳因素脫發(fā)是什么原因?qū)е碌?，其中最為常見的就是遺傳性脫發(fā)，如果家族成員中有人有脫發(fā)的情況，這時(shí)候我們要引起重視了，可以有效的防止后期脫發(fā)問題的產(chǎn)生

2、雄激素脫發(fā)雄激素脫發(fā)也就是人們常說的脂溢性脫發(fā)，許多人認(rèn)為這種雄激素脫發(fā)只發(fā)生在男性身上，其實(shí)不然，也會發(fā)生在女性身上，只不過脫發(fā)癥狀沒有男性那么嚴(yán)重。

一、怎么知道自己是不是雄激素脫發(fā)？

（1）、雄激素脫發(fā)剛開始會出現(xiàn)頭皮癢、頭發(fā)變油膩等癥狀，然后慢慢會發(fā)現(xiàn)前面額頭的頭發(fā)以及頭頂這些位置頭發(fā)變少了，有這些癥狀多半都屬于雄激素脫發(fā)

（2）、有的人額頭呈M型，其實(shí)這也是雄激素脫發(fā)的一種表現(xiàn)，不過這種情況多見于皮脂腺分泌旺盛的男性青年上。

（3）、判斷自己是不是雄激素脫發(fā)的另一個(gè)方法就是，看看自己的頭發(fā)有沒有變得細(xì)軟、有沒有出現(xiàn)掉發(fā)的情況

（4）、最可靠最科學(xué)可靠的方法就是找一家正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行毛囊檢測

3、經(jīng)常性燙發(fā)、染發(fā)經(jīng)常性燙發(fā)、染發(fā)都會導(dǎo)致脫發(fā)，是因?yàn)檫@些燙發(fā)劑、染發(fā)劑都含有有害的化學(xué)物質(zhì)，這些有害的物質(zhì)一旦進(jìn)入頭發(fā)的皮質(zhì)層、毛髓質(zhì)里面，就會從根源上危害到我們頭發(fā)的健康，導(dǎo)致頭發(fā)掉落。因此，建議大家如果要燙發(fā)或者是染發(fā)的話，要選擇經(jīng)驗(yàn)豐富且技術(shù)好的燙染師幫我們弄頭發(fā)，好的燙染師傅可以有效的避免把燙染劑給弄到頭皮上了，從而最大的程度保護(hù)我們頭皮的健康

4、精神壓力過大現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏越來越快，壓力也越來越大，但一定要正確對待，改善自己的精神壓力大的問題，否則在長時(shí)間精神壓力過大的情況下，也會導(dǎo)致頭發(fā)脫落。

5、生活是否規(guī)律長期熬夜會使得內(nèi)分泌紊亂，新陳代謝速度變慢，進(jìn)而引起脫發(fā)、黑眼圈加重等問題做到早睡早起，最后晚上11點(diǎn)之前就要入睡，早上早點(diǎn)起來運(yùn)動(dòng)健身，長期這樣堅(jiān)持下去的話，身體也會倍兒棒

6、飲食是否營養(yǎng)均衡。

頭發(fā)的主要組成部分是角蛋白，當(dāng)然還有其它微量元素，因此在日常生活中，所攝入的蛋白質(zhì)一定要充足，盡量不要挑食

7、頭發(fā)護(hù)理頭發(fā)護(hù)理同臉部護(hù)理一樣的重要，需要我們認(rèn)真對待，洗發(fā)水選擇尤為重要，溫和無刺激洗發(fā)水才不會傷害頭皮，而且在洗發(fā)過程中要控制好水溫，40攝氏度為宜，洗好后最好用護(hù)發(fā)素及護(hù)發(fā)精油護(hù)理一下。

8、產(chǎn)后脫發(fā)產(chǎn)后也想做小仙女，但脫發(fā)讓人煩不勝煩，其實(shí)產(chǎn)后脫發(fā)屬于一個(gè)正?，F(xiàn)象，一般在6個(gè)月~1年就可以恢復(fù)自然斑禿引起斑禿的原因有很多，如果免疫低下、內(nèi)分泌紊亂、經(jīng)常生氣等原因都可能導(dǎo)致斑

二、斑禿癥狀表現(xiàn)

（1）、頭部上面有一個(gè)或者是數(shù)個(gè)光禿區(qū)，樣式是圓形或者是橢圓型。（2）、脫發(fā)區(qū)邊緣的頭發(fā)松動(dòng)且容易拔落。

9、物理性因素日常生活中我們都會梳頭、洗頭，難免會遇到頭發(fā)打結(jié)，不好打理的時(shí)候，如果進(jìn)行強(qiáng)制性理順的話，就會導(dǎo)致頭發(fā)掉落那在日常生活中遇到頭發(fā)打結(jié)了怎么辦，eg:洗發(fā)的時(shí)候先用護(hù)發(fā)素護(hù)理一下，就可以很順利的把頭發(fā)理順了。

引起脫發(fā)的原因有很多種，但需要我們自己搞清楚是何種原因?qū)е碌拿摪l(fā)，這樣對癥治療才會更有效果，如果適應(yīng)的藥物不當(dāng)，或者是治療方式不對，就會錯(cuò)過脫發(fā)治療的最佳時(shí)間，從而導(dǎo)致脫發(fā)情況更為嚴(yán)重，所以說脫發(fā)應(yīng)越早治療效果才會越好。文章到這里就結(jié)束了，如果還有不懂的問題，可以點(diǎn)擊在線咨詢。