頭發(fā)稀疏、發(fā)際線高、每次梳洗頭發(fā)大把掉落，讓人欲哭無淚。脫發(fā)的原因包括遺傳因素、雄激素脫發(fā)、燙染頭發(fā)、精神壓力、生活規(guī)律不良、飲食不均衡、頭發(fā)護理不當、產(chǎn)后脫發(fā)、斑禿和物理性因素。了解自己脫發(fā)的原因是治療的第一步，針對性地選擇合適的治療方法，如藥物治療、醫(yī)學養(yǎng)護等，是有效改善脫發(fā)問題的關鍵。建議在調(diào)理前咨詢專家，找到適合自己的方法。

頭發(fā)稀疏、發(fā)際線高···，*為關鍵的是每次頭發(fā)、梳頭，頭發(fā)還在一把一把的掉，ohmygod，這是怎么回事，簡直讓人欲哭無淚到底脫發(fā)是什么原因?qū)е碌难?？原來是這9個幕后黑手，快來看看你是那個原因?qū)е碌陌?？?/p>脫發(fā)的原因

1、遺傳因素脫發(fā)是什么原因?qū)е碌?，其?為常見的就是遺傳性脫發(fā)，如果家族成員中有人有脫發(fā)的情況，這時候我們要引起重視了，可以有效的防止后期脫發(fā)問題的產(chǎn)生

2、雄激素脫發(fā)雄激素脫發(fā)也就是人們常說的脂溢性脫發(fā)，許多人認為這種雄激素脫發(fā)只發(fā)生在男性身上，其實不然，也會發(fā)生在女性身上，只不過脫發(fā)癥狀沒有男性那么嚴重。

一、怎么知道自己是不是雄激素脫發(fā)？

（1）、雄激素脫發(fā)剛開始會出現(xiàn)頭皮癢、頭發(fā)變油膩等癥狀，然后慢慢會發(fā)現(xiàn)前面額頭的頭發(fā)以及頭頂這些位置頭發(fā)變少了，有這些癥狀多半都屬于雄激素脫發(fā)

（2）、有的人額頭呈M型，其實這也是雄激素脫發(fā)的一種表現(xiàn)，不過這種情況多見于皮脂腺分泌旺盛的男性青年上。

（3）、判斷自己是不是雄激素脫發(fā)的另一個方法就是，看看自己的頭發(fā)有沒有變得細軟、有沒有出現(xiàn)掉發(fā)的情況

（4）、*可靠*科學可靠的方法就是找一家正規(guī)的醫(yī)院進行毛囊檢測

3、經(jīng)常性燙發(fā)、染發(fā)經(jīng)常性燙發(fā)、染發(fā)都會導致脫發(fā)，是因為這些燙發(fā)劑、染發(fā)劑都含有有害的化學物質(zhì)，這些有害的物質(zhì)一旦進入頭發(fā)的皮質(zhì)層、毛髓質(zhì)里面，就會從根源上危害到我們頭發(fā)的健康，導致頭發(fā)掉落。因此，建議大家如果要燙發(fā)或者是染發(fā)的話，要選擇經(jīng)驗豐富且技術好的燙染師幫我們弄頭發(fā)，好的燙染師傅可以有效的避免把燙染劑給弄到頭皮上了，從而*大的程度保護我們頭皮的健康

4、精神壓力過大現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏越來越快，壓力也越來越大，但一定要正確對待，改善自己的精神壓力大的問題，否則在長時間精神壓力過大的情況下，也會導致頭發(fā)脫落。

5、生活是否規(guī)律長期熬夜會使得內(nèi)分泌紊亂，新陳代謝速度變慢，進而引起脫發(fā)、黑眼圈加重等問題做到早睡早起，*后晚上11點之前就要入睡，早上早點起來運動健身，長期這樣堅持下去的話，身體也會倍兒棒

6、飲食是否營養(yǎng)均衡。

頭發(fā)的主要組成部分是角蛋白，當然還有其它微量元素，因此在日常生活中，所攝入的蛋白質(zhì)一定要充足，盡量不要挑食

7、頭發(fā)護理頭發(fā)護理同臉部護理一樣的重要，需要我們認真對待，洗發(fā)水選擇尤為重要，溫和無刺激洗發(fā)水才不會傷害頭皮，而且在洗發(fā)過程中要控制好水溫，40攝氏度為宜，洗好后*好用護發(fā)素及護發(fā)精油護理一下。

8、產(chǎn)后脫發(fā)產(chǎn)后也想做小仙女，但脫發(fā)讓人煩不勝煩，其實產(chǎn)后脫發(fā)屬于一個正?，F(xiàn)象，一般在6個月~1年就可以恢復自然斑禿引起斑禿的原因有很多，如果免疫低下、內(nèi)分泌紊亂、經(jīng)常生氣等原因都可能導致斑

二、斑禿癥狀表現(xiàn)

（1）、頭部上面有一個或者是數(shù)個光禿區(qū)，樣式是圓形或者是橢圓型。（2）、脫發(fā)區(qū)邊緣的頭發(fā)松動且容易拔落。

9、物理性因素日常生活中我們都會梳頭、洗頭，難免會遇到頭發(fā)打結，不好打理的時候，如果進行強制性理順的話，就會導致頭發(fā)掉落那在日常生活中遇到頭發(fā)打結了怎么辦，eg:洗發(fā)的時候先用護發(fā)素護理一下，就可以很順利的把頭發(fā)理順了。

引起脫發(fā)的原因有很多種，但需要我們自己搞清楚是何種原因?qū)е碌拿摪l(fā)，這樣對癥治療才會更有效果，如果適應的藥物不當，或者是治療方式不對，就會錯過脫發(fā)治療的*佳時間，從而導致脫發(fā)情況更為嚴重，所以說脫發(fā)應越早治療效果才會越好。文章到這里就結束了，如果還有不懂的問題，可以點擊在線咨詢。