大家都知道，不管做什么手術(shù)，總是會有很多的注意事項，植發(fā)手術(shù)也是一樣的。而食物就是其中主要的一項！那么，有哪些食物是對我們植發(fā)手術(shù)有利的呢？

　　1、鱷梨。富含25種重要營養(yǎng)素，其中的維生素e和b含量是其他的水果無法相比的。當我們在用洗發(fā)水洗完頭之后，不要急著用護發(fā)素。我們換一種方式，用成熟的鱷梨代替昂貴的護發(fā)素，將之涂抹到頭發(fā)上，讓它留在頭發(fā)上幾分鐘。然后徹底沖洗，這會讓你擁有一頭干凈、柔滑、清爽的秀發(fā)。

　　2、豆類食物。這是維生素b6和葉酸的很好來源，豆類之中富含礦物質(zhì)鎂、硫和鋅。多吃這類食物，不僅可以給你提供維生素和蛋白質(zhì)，還能讓你的秀發(fā)保持光澤。

　　3、椰子油。通過幾個世紀，印度古代阿育吠陀的醫(yī)學(xué)實踐證明了椰子油的神奇力量。椰子油作為一種治療衰老和疲勞的神奇藥物，對頭發(fā)的保養(yǎng)也有神奇的作用。每周用椰子油按摩頭皮幾次，使頭發(fā)遠離頭皮屑、分叉和脫發(fā)。此外，新鮮椰子的味道可以讓猶如身處海灘，讓人壓力減少。

　　4、牛奶。不要以為牛奶只會加強骨骼。牛奶中的鈣、維生素d和b12可以改善頭發(fā)的質(zhì)量，它還可以使頭發(fā)變得有韌性。

　　5、雞蛋。沒有必要購買昂貴的有機洗發(fā)水，天然雞蛋洗發(fā)水也可以清潔你的頭發(fā)，使其煥發(fā)光澤。用蛋黃按摩我們的頭發(fā)，停留大概10-15分鐘，然后用冷水沖洗。