有不少人選擇早上洗頭，這樣可以干干凈凈地開始新的一天。但是早上洗頭好不好？冷水洗頭好不好？天天洗頭好不好？

　　早上洗頭好不好？

　　早上洗頭對身體很不好。尤其是在秋冬季節(jié)，有的人為了趕時間上班，所以洗完頭發(fā)沒有吹干頭發(fā)就出門了。由于頭發(fā)沒有擦干，頭發(fā)還處在濕發(fā)狀態(tài)，濕發(fā)的情況下頭皮的毛孔也一直處在張開的狀態(tài)，而這時候頭部很容易受到外界的風(fēng)寒入侵，所以這就是為什么有一些人在早上洗頭后會出現(xiàn)頭痛頭暈的原因。有的人因此著涼了還會患上感冒。

　　如果經(jīng)常早上洗頭的話，久而久之，風(fēng)寒進(jìn)入到體內(nèi)，很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，或者肌肉麻痹酸痛的癥狀。所以在此提醒早上洗頭的朋友，一定要吹干頭發(fā)，盡量避免在早上洗頭。因?yàn)樵缟舷搭^對身體造成很大的傷害。

　　冷水洗頭好不好？

　　熱天冷水洗頭容易倒致頭痛。許多人愛在熱天滿頭大汗時用冷水洗頭，這樣很容易引起頭痛。因?yàn)槿孙B內(nèi)的動脈血管對疼痛很敏感，在高溫季節(jié)，運(yùn)動勞作后頭部易出汗，這時血管擴(kuò)張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內(nèi)血管功能異常，發(fā)作時會有頭發(fā)暈、眼發(fā)黑和嘔吐的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還可能引起顱內(nèi)出血，所以在大量運(yùn)動后一定要用溫水沖洗，患有心腦血管病的老人更要注意。

　　天天洗頭好不好？

　　其實(shí)天天洗頭既沒有好處，還有可能對頭發(fā)造成傷害。因?yàn)樘焯煜搭^甚至有的人一天要洗好幾次頭，洗頭雖然能夠去除分泌過多的油脂，但是洗頭洗的太勤卻會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，頭發(fā)就會出現(xiàn)干枯毛躁，反而對頭發(fā)的健康不利。較好每個星期洗3-4次頭發(fā)，隔一天洗一次頭很優(yōu)等。

　　早上洗頭好不好？醫(yī)生談觀點(diǎn)

　　只要將頭發(fā)擦干再出門會減少外界對頭發(fā)的傷害。當(dāng)然大家還是盡量少在早上洗頭。白天要上班或者上學(xué)的朋友，可以選擇在晚上早一點(diǎn)洗頭，盡量避開睡前洗頭，而且一定要等頭發(fā)完全干了才能睡覺。另外，不要用冷水洗頭，也不要天天洗頭。要用正確的方法洗頭，對頭發(fā)健康才有幫助。