經(jīng)常有發(fā)友問：脫發(fā)部位長出了很多細(xì)小的絨毛，這些絨毛還能長成頭發(fā)嗎？就帶大家了解一下關(guān)于脫發(fā)部位小絨毛的科普，以及我們應(yīng)該如何應(yīng)對？

　　1.毳毛的兩種類型

　?、偬焐ッ?/strong>

　　毳毛，醫(yī)學(xué)上指人體表面除頭發(fā)、陰毛、腋毛外，其他部位生長的細(xì)毛，俗稱“寒毛”。

　　這些細(xì)小寒毛是用來保護(hù)人體的。在高溫環(huán)境，會幫忙排出汗液，幫助降溫；在寒冷環(huán)境，會幫助保留體內(nèi)的余溫，保持溫暖。

　?、谕嘶ッ?/strong>

　　退化毳毛是脫發(fā)之后，長出的細(xì)軟毛發(fā)，這一類的毛囊已經(jīng)喪失了部分功能，不能持續(xù)為毛發(fā)提供營養(yǎng)，如果毛囊喪失了全部的功能，這類毳毛也會全部脫落。

　　退化毳毛不等于健康的頭發(fā)，而且再次脫落的幾率很大，這種小絨毛大多是用藥后的反應(yīng)。

　　2.如何讓毳毛轉(zhuǎn)變?yōu)檎Ｃl(fā)?

　　想要讓小絨毛繼續(xù)生長的辦法是有的，但是不確定能恢復(fù)到什么狀態(tài)，但以下辦法還是值得一試：

　　①改變作息、規(guī)律飲食

　　熬夜會加速雄激素分泌，提高皮質(zhì)醇的含量，進(jìn)而加重脫發(fā)，讓脫發(fā)提前到來。所以建議發(fā)友在晚上11點(diǎn)之前睡覺。

　　飲食也是重中之重，辛辣刺激的食物會刺激到毛囊，抑制其生長。通過合理飲食，可以補(bǔ)充毛發(fā)生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)，側(cè)重多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，當(dāng)毛囊有足夠養(yǎng)分的時候，頭發(fā)才能長得好。

　　富含蛋白質(zhì)的食物有：雞蛋、豆?jié){；富含維生素的食物有：各類蔬菜水果；富含微量元素的食物有：核桃等堅果。

　?、诶懑?/strong>

　　理療是采用現(xiàn)代物理療法進(jìn)行生發(fā)輔助治療。例如中胚層療法，就是通過為毛囊注入足量的營養(yǎng)成分，加速其吸收，當(dāng)毛囊營養(yǎng)充足，頭發(fā)才能生長的更好。尤其對于四級以下脫發(fā)有非常好的治療效果。

　　光療水氧通過水氧為頭皮注入足夠的營養(yǎng)，再用紅藍(lán)光照射激活毛囊，促進(jìn)毛囊吸收養(yǎng)分。紅藍(lán)光還能起到殺菌止癢的作用，為頭發(fā)生長提供良好的頭皮環(huán)境。光療水氧對2級以下脫發(fā)有非常好的效果。

　?、勖字Z地爾+非那雄胺

　　米諾地爾可以打開鉀離子通道，為毛乳頭輸送營養(yǎng)、恢復(fù)毛母細(xì)胞活力、促進(jìn)毛囊生長。

　　非那雄胺片可以降低血液中雙氫睪酮(DHT)的含量，從而防止脫發(fā)。二者配合使用對于延緩和抑制雄激素性脫發(fā)的效果更好。

　　總之，早發(fā)現(xiàn)早治療，在毛囊未萎縮之前，能做的就是盡力而為。但是也不要忘了，若想讓細(xì)毛變粗，花費(fèi)的時間可能也比較長，因為藥物治療需要長期堅持使用！