如何保護(hù)頭發(fā)不變干變黃?

　　頭發(fā)變得干枯發(fā)黃，這是很多人都會有的問題，一直很煩。那么日常生活中如何才能保護(hù)頭發(fā)不變干變黃呢?

　　其實(shí)想要頭發(fā)不變得干枯發(fā)黃，就要采取相應(yīng)的保護(hù)措施，比如盡量選擇滋潤頭發(fā)的洗護(hù)用品，同時也要定期按摩頭皮，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，頭皮皮膚的健康，這樣才能良好的發(fā)質(zhì)。

　　洗頭的時候也要注意，避免用太熱的水洗頭，也不要過度洗頭。另外，還要注意盡量不要染發(fā)。其實(shí)所謂染我們的頭發(fā)，就是一個氧化反應(yīng)，把毛鱗片打開，然后藥物進(jìn)入頭發(fā)。

　　其實(shí)，只要仔細(xì)觀察市面上的染色產(chǎn)品，就會發(fā)現(xiàn)基本上都含有苯、苯酚等化學(xué)物質(zhì)，這些成分如果大量使用可能會致癌。

　　另外，染發(fā)液中的氨對我們的頭皮刺激很大，換句話說，染發(fā)對我們的身體和頭發(fā)都是有害的。

　　所以很多時候，好的發(fā)型師都勸你不要頻繁染發(fā)。那么如何擁有好頭發(fā)呢?其實(shí)說白了就是要減少對頭發(fā)的傷害，頭發(fā)中的營養(yǎng)成分充足等等!

　　此外，食療也是防止頭發(fā)變干變黃的一種方法。多吃對頭發(fā)有益的食物，如黑豆、黑芝麻、何首烏或其他富含營養(yǎng)的食物。