現(xiàn)在市場(chǎng)上的縮陰藥有些是口服的，副作用比較大，有些咨詢激素，很容易出現(xiàn)依賴性。另外口服的縮陰藥經(jīng)過腸胃的消化，藥效大大降低，真正可以作用于陰道的并不多，唐山女性縮陰術(shù)低價(jià)格,唐山女性縮陰的價(jià)格主要由那些因素決定？

啞鈴又叫做縮陰啞鈴，它與健身啞鈴極其相似，其實(shí)主要就是借助此工具進(jìn)行鍛煉的一種縮陰方法。雖然鍛煉有主于恢復(fù)陰道彈性，但是對(duì)于出現(xiàn)婦科疾病的女性來講，其實(shí)這種方法并不適用。而且縮陰啞鈴也是需要重復(fù)使用，很容易沾染病菌，引發(fā)婦科疾病。

1、降低性快感

縮陰術(shù)會(huì)在陰道留下疤痕，并且在一定程度上是改變了原本的形態(tài)，這些都是會(huì)嚴(yán)重影響到性生活，干擾到性快感就會(huì)不容易達(dá)到高潮，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致性冷淡的情況，會(huì)嚴(yán)重影響到夫妻之間的生活質(zhì)量和感情。

2、感染

女生們應(yīng)該都是知道的，陰道內(nèi)是存在大量的細(xì)菌的，不然為什么會(huì)有那么多的婦科病，而縮陰術(shù)為這些細(xì)菌提供了很好的致病條件，同時(shí)，因?yàn)殛幍鲤つだ锩嫜苁重S富，因此縮陰術(shù)后大出血是很常見的現(xiàn)象，需要做好一定的心理準(zhǔn)備。

3、容易形成瘺道

縮陰術(shù)后一旦出現(xiàn)細(xì)菌感染就特別容易導(dǎo)致陰道壁出現(xiàn)化膿、穿孔的情況，就會(huì)形成經(jīng)久不愈的瘺道，另外縮陰術(shù)極其容易導(dǎo)致陰道出現(xiàn)粘連的情況，以后再也不能過性生活了。

4、泌尿系統(tǒng)感染

少部分的女性術(shù)后會(huì)出現(xiàn)尿道或者膀胱膨出，在打噴嚏或者蹦跳的時(shí)候就會(huì)憋不住尿出來，也有部分會(huì)出現(xiàn)排尿困難的情況，反復(fù)泌尿系統(tǒng)感染的話就可以算得上是普遍現(xiàn)象了。

5、癌變風(fēng)險(xiǎn)變大

宮頸癌和乳腺癌是女性的兩大敵人，并且還十分常見，其中宮頸癌的主要誘因就是慢性的陰道炎癥，大多縮陰術(shù)患者都很容易出現(xiàn)頑固的慢性婦科疾病難以治愈。

1、臥式鍛煉

靠床沿仰臥，臀部放入床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。兩手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢朝上舉起，朝上身靠攏，雙膝挺直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)，兩手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝維持挺直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來姿勢(shì)。如此重復(fù)六次，每日一回，可常年不輟。

2、立式鍛煉

立正，雙腿微分開，縮緊兩旁臀部肌肉，使之相挾，造成大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后縮緊括約肌，使陰道往上提的方向動(dòng)。通過耐心鍛煉，即可學(xué)會(huì)分清陰道和肛門括約肌舒縮，改善陰道松懈狀況，提高陰道的挾縮機(jī)能，藉以掌握同房時(shí)的舒縮能力，使性生活和諧、美滿。

3、括約肌縮陰運(yùn)動(dòng)

在每次入廁小便時(shí)，縮緊陰部，防止尿液排掉，大約2分鐘后，排尿，再縮緊。堅(jiān)持功夫的長(zhǎng)短會(huì)隨著鍛煉功夫長(zhǎng)短而有不同。堅(jiān)持練習(xí)兩個(gè)月，相信你就有不小的收獲。

4、骨盆練習(xí)

骨盆前后向運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉盆部和腹部肌肉十分嚴(yán)重。

強(qiáng)健的腹肌是保持理想性功能的重要條件。

仰臥，兩腿屈曲，兩手抱膝，將膝蓋拉向胸部，稍用力，使兩手略感顫抖，然后慢慢放松。

縮陰方法3：物理縮陰

物理縮陰又叫運(yùn)動(dòng)縮陰，通過鍛煉的方式來恢復(fù)私處肌肉彈性，逐漸實(shí)現(xiàn)私處的自然收緊的一種縮陰方法。選擇此類方式的女性，除了偶爾做一些縮陰運(yùn)動(dòng)外，大都是通過使用德國(guó)悅呂、瑞典Luna、英國(guó)Ami之類的縮陰球來進(jìn)行。