大家在競爭壓力大的社會里，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，還是需要多多注意。以及平時要養(yǎng)成良好的生活作息，不然很多人都會出現(xiàn)掉發(fā)嚴(yán)重的情況，其實可以通過經(jīng)常按摩頭皮、早晚梳頭、還有就是多吃水果、蔬菜等，來補充蛋白質(zhì)。但是對于嚴(yán)重的頭發(fā)稀疏，我們可以通過植發(fā)手術(shù)來進(jìn)行加密。

　　那么植發(fā)手術(shù)后需要注意哪些事項：

　　1、1周避免劇烈運動，避免碰到移植部位，以免損傷移植胚。

　　2、頭部彈力繃帶可在24小時后自行拆除，切口部位避免沾水。

　　3、3天外出應(yīng)戴帽子，避免灰塵污染頭部。

　　4、1周禁食辛辣、刺激性事物及海鮮。