脫發(fā)是當今社會中非常普遍的現(xiàn)象，脫發(fā)可分為許多類型，其中*常見的是脂溢性脫發(fā)。脂溢性脫發(fā)*明顯的特征是頭皮呈油性，頭頂和頭前部發(fā)生放射性脫發(fā)，脫發(fā)緩慢而穩(wěn)定。頭皮需要及時清潔，否則會伴有異味，這也成為脂溢性脫發(fā)的一個尷尬點，也給日常生活帶來了諸多不便。
關于脂溢性脫發(fā)許多人有一個誤解，認為頭皮過多的油脂產(chǎn)生導致脂溢性脫發(fā)，因此，使用脫脂洗發(fā)水，但問題沒有太大改善。事實上，脂溢性脫發(fā)有三大類，其原因不同，發(fā)友需要檢查自己屬于哪一類。
一、脂溢性皮炎脫發(fā)的病因
是由于表皮細菌感染導致組織病變，導致表皮狀況不佳，毛囊受損，正常毛發(fā)生長活動被破壞。另外，由于表皮細胞被細菌感染，毛孔松散，毛發(fā)不能固定，發(fā)根松弛，輕微的觸碰就會導致脫發(fā)。
二、急性脂溢性脫發(fā)的病因
從中醫(yī)上來說，急性脂溢性脫發(fā)多為風邪，濕毒。突然頭皮油增多，頭部發(fā)癢。有時候，頭皮上會出現(xiàn)突發(fā)性的頭皮屑，或者是頭皮起丘疹和濕疹。
三、慢性脂溢性脫發(fā)的病因
慢性脂溢性脫發(fā)往往比較復雜，因為它持續(xù)時間長，脫發(fā)多，也是*難改善的。要改善脂溢性脫發(fā)的問題，首先要了解脂溢性脫發(fā)的原因。
脂溢性脫發(fā)有三個原因：
1、毛細血管閉塞。由于毛細血管中積聚的血液，溫度急劇變化等原因，毛細血管收縮，血脂凝結，毛發(fā)基質(zhì)營養(yǎng)不能供應，導致毛囊縮小、毛孔粗大、毛根不牢固、毛囊開始萎縮，逐漸脫落。
2、表皮損傷引起脂肪代謝炎癥，外部油脂不迅速清理，干燥的硬顆粒堵塞毛囊，導致毛發(fā)不能長出，引起毛囊炎。
3、護理方法不當。頭皮受到不適當?shù)淖o理，表皮的溫度變化更加迅速和強烈，并且血管收縮擴張頻繁，從而加劇了脫發(fā)的問題。
出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)要怎么恢復？
1、減輕體重、減壓、保持心情愉快，同時妥善保護頭皮。
2、從內(nèi)側擴張血管，增加血流量，去除局部血脂殘留和粘連。適當加強運動，增強血液活力，改善血液微循環(huán)，擴大毛細血管。
3、調(diào)整飲食方案。放棄過去的高油和高鹽飲食，多吃蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素的食物。注意清淡飲食，合理補充營養(yǎng)，盡量避免煙，酒和辛辣食物。脂肪含量少了，血脂自然就少了，頭皮油的問題就會好轉了。
4、正確護發(fā)。脫發(fā)問題發(fā)生后，護理工作應該到位，洗頭時應該更加輕柔，并選擇溫和、無刺激性的洗發(fā)產(chǎn)品。
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