嘿，女生們！掉頭發(fā)是很常見的事情，特別是在秋冬季節(jié)更明顯。每次洗頭后，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)不在頭上，而是在梳子、地板上，甚至廁所里。但許多女性朋友都不知道為什么會掉發(fā)。實際上，造成女性脫發(fā)的原因主要可以分為兩大類：生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)。我們來看看最常見的四種原因：外部刺激、遺傳因素、營養(yǎng)問題以及其他原因。

1、外部刺激：隨著環(huán)境的變化，特別是人們對頭發(fā)的各種改造，比如燙發(fā)、染發(fā)等等，頭發(fā)的生長環(huán)境變化很大。常常燙染頭發(fā)、長期使用化學產(chǎn)品不正確清洗頭發(fā)的人會頻繁地刺激毛囊，使其受損，久而久之就會影響頭發(fā)質(zhì)量，甚至導致持續(xù)脫發(fā)。所以，選擇一款純中藥無添加的洗發(fā)水是非常有必要的。

2、遺傳因素：現(xiàn)在最常見的脂溢性脫發(fā)其實就是最典型的遺傳脫發(fā)。這類人群的部分毛囊存在天然的缺陷，導致他們特別容易受到雄性激素的刺激，進而引發(fā)毛囊萎縮和失去生發(fā)能力，所以造成持續(xù)脫發(fā)，并且很難再次生長出新的頭發(fā)。因為頭發(fā)生長主要依賴毛囊，而這類人群的毛囊是遺傳性的缺陷，很難改變。

3、其他原因：頭發(fā)生長本來就有一個生長與衰老的周期，正常的生理性脫發(fā)每天都在發(fā)生。但也有一些掉發(fā)是因為病態(tài)因素引起的。比如年輕人比較常見的“圓形禿”，就是因為壓力、情緒等綜合原因，導致頭皮的一個區(qū)域突然掉光頭發(fā)。這類情況下經(jīng)過治療后，三到五個月內(nèi)頭發(fā)可以重新長出。

4、營養(yǎng)問題：正常情況下，雖然偶爾會有頭發(fā)掉落，但每天掉落的數(shù)量大約在100根以內(nèi)，會與每天生長出來的新頭發(fā)保持平衡，不會影響外觀。而脫發(fā)患者掉發(fā)數(shù)量巨大，這會導致頭發(fā)最終越來越稀少。

女生掉發(fā)問題的原因有很多，但無論何種原因，都是身體出現(xiàn)或大或小問題的反映。按時吃飯、保證睡眠，少食辛辣油膩，讓身體保持健康狀態(tài)，再根據(jù)自己的情況及時治療，你會發(fā)現(xiàn)，長出茂密的頭發(fā)并不是一件難事。最后，希望看到這篇文章的朋友都能擁有茂密秀發(fā)