按摩能對眼睛產(chǎn)生不良影響，從而讓眼睛肌肉放松，改善視力。但按摩不是治療近視的主要方法，最重要的是通過科學(xué)的方法控制近視度數(shù)增長，而不是通過按摩。根據(jù)《中國兒童青少年近視防控大數(shù)據(jù)報告（2019）》顯示：截至2019年底，我國兒童青少年總體近視率為536%。其中6歲兒童為145%，小學(xué)生為360%，初中生為716%，高中生為805%。近6成的孩子視力下降與不正確用眼習(xí)慣有關(guān)。在家長們手足無措的情況下，各類近視防控廣告應(yīng)運而生。大家可能見過這樣的廣告：每天30分鐘的按摩，遠(yuǎn)離近視；不打針、不吃藥、不手術(shù)，隨做隨走，視力包10。這些是智商稅嗎？還是按摩或者其他一些手段真的能治療近視呢？對于這個問題，不同角度的人看法不一。

按摩給了眼球一個軸向的壓迫力量，這個力量可以壓平角膜，它的原理類似于角膜塑形鏡，通過壓平角膜，改善近視。其次我們平時用睫狀肌麻痹劑的時候，把睫狀肌拉到了最遠(yuǎn)，懸韌帶會把力量傳到晶狀體上，晶狀體會被拉平。采用按摩的手法之后，晶狀體也可以變扁，也能起到改善近視和提高視力的作用。其次它還能改善血液循環(huán)，緩解視疲勞。

雖然從短期的結(jié)果來看，按摩是一個讓家長“心動“的選擇，但是這種物理療法卻存在明顯的缺點。首先，眼球是有彈力性的，這種短期的按摩不足以對抗眼軸的增長。也就是說每天半小時的按摩，雖然短時間內(nèi)對抗了眼壓的作用，緩解視疲勞，但不足以維持一天的時間。眼軸仍會增長。其次它有種強行續(xù)命的感覺，有的孩子已經(jīng)發(fā)生了100°的軸性近視，通過按摩是可以提高裸眼視力的，但這種視力提升有點像配普通眼鏡，它并沒有對抗眼軸增長的能力，所以只是表觀上改善了視力。很多家長可能只知道看視力，不會看眼軸，如果治療機構(gòu)沒有主動進(jìn)行眼軸監(jiān)測，家長就會誤以為裸眼視力到10了，就是不近視了，實際上二者并不完全等同。還有一點就是所有近視防控方法都無法回避的——反彈。眼球是個有彈力性的組織，一旦停止規(guī)律性的按摩，形態(tài)很快就會恢復(fù)原狀。就跟角膜塑形鏡一樣，停戴之后，原來的近視度就會回來。

總之，按摩對提高裸眼視力有用，但是對近視防控效果不足。

因此不能單純靠按摩來防控近視。很多時候，原來真性近視的孩子，每周幾次的按摩，持續(xù)幾個月的時間，視力真的提高到08以上了。對于家長來說這是治好了的表現(xiàn)，但實際上眼軸的增長仍在繼續(xù)。你可以選擇按摩一年、兩年，但終有一天，眼軸增長的太多，按摩也沒有任何效果。有的孩子表現(xiàn)為按摩了一段時間，感覺很好，但過一段時間，近視度突然猛漲，其實這就是長時間的用眼累積導(dǎo)致的眼軸增長，被治療掩蓋，如果沒有定期監(jiān)測眼軸，及時發(fā)現(xiàn)這種隱匿性的增長，就可能會錯失最佳的近視防控時機。

按摩還有一個問題，它是一個非量化的方法。像我們配角膜塑形鏡，要測角膜的曲率，根據(jù)孩子的近視度制定個性化的驗配。但是按摩就沒有這種量化的控制，容易產(chǎn)生過矯。不同近視度的孩子效果也不一樣?？赡苡械暮⒆有Ч芎?，有的孩子就會產(chǎn)生過矯的問題。而一旦過矯，容易造成眼睛不適，加劇近視的發(fā)展。

因此我們不建議通過直接的眼球按摩的方法來防控近視。

我們應(yīng)該采取更加科學(xué)有效的方法去面對近視，如果不清楚如何去治療近視，可以點擊其他文章查看或者點擊下方咨詢我！