近日，梧州27歲的黃女士在網上曬出了自己一年脫落的頭發(fā)，綁在一起測量，周長達5.3厘米，幾乎相當于一根馬尾辮的粗細，讓“一年能掉多少頭發(fā)”的話題引發(fā)熱議女子收集1年的掉發(fā)引發(fā)熱議2024年11月初，梧州27歲的黃女士洗完頭之后，看著掉下來的一大堆頭發(fā)，她疑惑道：未來該不會要禿了吧？。

▲黃女士一年掉的頭發(fā)受訪者供圖于是，黃女士便把脫發(fā)收集起來，看掉了多少根，開始了一整年的脫發(fā)收集工作一個月集齊一束，一年后，她把收集到的12束脫發(fā)捆在一起測量，周長達5.3厘米，而黃女士頭上的馬尾辮周長正好7厘米。

這意味著她一年掉的頭發(fā)，能有發(fā)量的70%！

廣告可御可甜有顏有料懲罰整蠱任你選>>進入直播間與主播親密互動×▲黃女士一年掉的頭發(fā)周長5.3厘米（左），還在生長的頭發(fā)周長7厘米（右）黃女士把收集成果發(fā)到網絡上，引發(fā)熱議↓↓有網友表示：“有趣！有毅力！”。

有網友說：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視掉落的頭發(fā)。”不少“英年早禿”的網友表示：“根本沒有勇氣面對脫落的頭發(fā)，這位黃女士真勇?！?/p>

雖然頭發(fā)掉了不少，但黃女士并沒有焦慮，因為她拍了前后對比的兩張照片，頭頂從視覺上看并沒什么變化。

廣告美女秀場真人直播>>進入直播間與主播親密互動×▲黃女士一年前后的發(fā)量對比“掉發(fā)數量驚人，但也沒有那么容易禿的，當然能少掉點更好”黃女士說，收集頭發(fā)已成習慣，而且可以讓房間地面變干凈多了，今后會繼續(xù)收集下去。

每天掉多少頭發(fā)算正常？廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師溫斯健介紹，正常人的發(fā)量在10萬根左右，其中有10%的毛囊處于休止期，這些處于休止期的頭發(fā)會在約3個月的時間里脫落，也就是我們每天見到的脫落的青絲。

因此，每天脫發(fā)在100根以內都屬于正常范圍內以100根來計算，一年掉30000多根頭發(fā)都屬于正常范圍，積累起來確實是一個不小的數目，頗有視覺沖擊力一根頭發(fā)的壽命有多長？溫斯健介紹，頭發(fā)的一生主要有三個時期——生長期、退行期和休止期，整個過程大概為3—5年，之后又重新進入生長、退行、休止的循環(huán)。

所以，每一根頭發(fā)的宿命都是掉落，只是時間長短而已

▲黃女士在一年內收集了自己的12束掉發(fā)當代人備受脫發(fā)困擾，很多人覺得是壓力、熬夜等因素偷走了自己的頭發(fā)，實際上，導致脫發(fā)的最主要因素是雄激素，也稱“雄禿”，超過90%的脫發(fā)是這個原因女性脫發(fā)大部分也是雄激素在作怪。

溫斯健表示，女性身體里也有雄激素，盡管量不大，作用卻不容小覷讓人意想不到的是，雄激素導致的脫發(fā)通常不會出現大量的脫發(fā)，而是不知不覺就禿了據介紹，這是因為雄禿的原理是導致毛囊逐漸萎縮，就好比原本的毛囊直徑是一棵大樹，漸漸萎縮成一棵小草，視覺上就呈現出越來越稀疏的效果。

幾天洗一次頭最能“保發(fā)”？對于發(fā)量堪憂的人來說，洗頭是個坎，每次洗完，看著掉落的一把頭發(fā)，心都碎成餃子餡了因此，網友們在洗頭這件事上產生了分歧：天天洗頭，擔心頭發(fā)掉得厲害；不經常洗，又擔心油脂堵塞毛孔到底幾天洗一次才最科學？溫斯健認為，洗頭和掉發(fā)并沒有直接關系，洗發(fā)水無法進入毛囊，只是起到清潔的作用，真正決定掉發(fā)數量的是處于休止期的毛囊數量。

所以，按需洗頭即可（南國早報客戶端）

注意：由于每個人的體質，發(fā)質，毛囊都不盡相同，所以導致脫發(fā)的原因也是不同的，有些方法適合別人但不一定適合自己，對于網絡上的方法一定不要輕易采取，除了生活作息上面的調整以外，對于適合自己的方法，還是建議向專家咨詢一下。本平臺對接了全國多家資質齊全的醫(yī)院，更有多位知名專家在線問診，可以點擊【在線咨詢】，獲取專屬的適合自己的調理方案。