頭皮是我們頭發(fā)生存的環(huán)境，如果環(huán)境健康，那么頭發(fā)就可以很健康的生長，如果頭皮環(huán)境出現(xiàn)了問題，那么頭發(fā)生長也會因此受到影響；甚至是影響會影響到頭發(fā)脫落的情況。按摩是一種常見的養(yǎng)生方法，所以如果按摩頭皮可對預(yù)防脫發(fā)有什么好處嗎？

　　1、可以預(yù)防頭發(fā)的脫落。在按摩頭皮的過程中，可以改善頭皮的血液循環(huán)，促進(jìn)毛囊的新陳代謝，對頭發(fā)的生長非常的有幫助；而且可以讓頭發(fā)生長的更健康，預(yù)防頭發(fā)的脫落。

　　2、按摩頭皮可以促進(jìn)血液循環(huán)。按摩頭皮可以有效的改善頭部的血液回流，提高大腦的吸氧量，對大腦皮質(zhì)的功能有所調(diào)節(jié)、緩解疲勞、消除緊張焦慮等等；可以讓大腦放松下來，重獲充足的精力等等；而且按摩頭部還可以預(yù)防失眠、耳鳴等等輔助作用。

　　3、可以有效的改善發(fā)質(zhì)。經(jīng)常性的按摩頭皮經(jīng)絡(luò)；可以有效的改善毛囊末梢的血管，讓頭發(fā)得到更多的營養(yǎng)，健康生長，預(yù)防脫落。

　　而且按摩頭皮是沒有壞處的，可以有效的預(yù)防頭發(fā)掉落，也是一種養(yǎng)生方法，同時對我們的身體也有一定的好處。所以在平時的時候，我們可以經(jīng)常性的按摩頭皮。

　　*后，建議大家如果真的有出現(xiàn)了脫發(fā)的問題，一定要了解脫發(fā)原因，然后有針對性的進(jìn)行治療，然后在加以一些輔助方法，就比如上以上的按摩頭皮，可以更有效的預(yù)防脫發(fā)的發(fā)展。（編輯：LL）