想要提高脫發(fā)治愈率也并不是一件難事。因?yàn)槊摪l(fā)并不是不治之癥，關(guān)鍵是要掌握三個(gè)要素——快、準(zhǔn)、穩(wěn)！下面我們就一起來了解一下。

　　快——

　　快速分清脫發(fā)類型

　　我們需要先確定自己的脫發(fā)類型，再“對癥下藥”，董哥建議大家可以去專業(yè)的治脫機(jī)構(gòu)做一個(gè)毛囊檢測，讓專業(yè)的醫(yī)生來確定你到底是哪種脫發(fā)。

　?、傩勖搊r休止期脫發(fā)？

　　如果男性發(fā)友發(fā)際線明顯上移，呈M型脫發(fā)，頭頂稀疏并伴有頭發(fā)細(xì)軟；女性發(fā)友發(fā)縫處明顯稀疏并逐漸向兩側(cè)蔓延，優(yōu)先考慮是雄脫。

　　如果短期內(nèi)出現(xiàn)大量脫發(fā)，但是總體發(fā)量沒有明顯減少，優(yōu)先考慮是休止期脫發(fā)。

　　如果自身有遺傳因素，再加上精神壓力、休息不足、營養(yǎng)不好、油膩食物和酒精攝入過多等因素的影響，也可能會導(dǎo)致毛囊健康平衡被打破，讓脫發(fā)提前發(fā)生。

　　②斑禿

　　斑禿是比較容易辨認(rèn)的脫發(fā)類型。如果你的頭頂有成塊狀的頭發(fā)脫落，脫落處頭皮光滑無毛發(fā)，優(yōu)先考慮是斑禿。

　　準(zhǔn)——

　　準(zhǔn)確建立初步治療方案

　　①斑禿

　　斑禿一般是因?yàn)榫駢毫λ?，所以在精神壓力恢?fù)正常之后，脫發(fā)現(xiàn)象就會好轉(zhuǎn)。但如果斑禿持續(xù)一年以上，就需要借助醫(yī)學(xué)方式讓其恢復(fù)，如外用米諾地爾。

　?、谛奂に匦悦摪l(fā)

　　非那雄胺(DHT抑制劑)

　　非那雄胺是經(jīng)過美國FDA認(rèn)證的用于治療雄脫的口服處方藥，它是Ⅱ型5α還原酶抑制劑，可以從源頭上阻斷DHT的生成，但非那雄胺僅限于男性使用。

　　米諾地爾

　　米諾地爾是通過刺激毛囊活性、促進(jìn)毛囊周圍血管生成來達(dá)到治療脫發(fā)的目的，很多發(fā)友使用米諾地爾后均有不同程度的改善。

　　一般情況下，推薦男性使用5%米諾地爾，女性使用2%米諾地爾。使用方法就是每天兩次，每次1ml，可以規(guī)律使用半年后再觀察自己的掉發(fā)情況作出相應(yīng)調(diào)整。

　　植發(fā)

　　雄脫晚期的脫發(fā)區(qū)域趨于光滑，或可見頭皮，很多毛囊已經(jīng)休眠或閉合壞死，脫發(fā)區(qū)域有較明顯的“U”型或“O”型。此時(shí)用藥基本上已經(jīng)沒有效果，就需要通過植發(fā)來進(jìn)行改善。

　　穩(wěn)——

　　穩(wěn)固治療方式和生活作息

　　①穩(wěn)固治療方式

　　治脫發(fā)這件事，用藥是急不來的！頭發(fā)生長是一個(gè)比較緩慢的過程，并且需要遵循固定的生長周期(生長期、退化期和休止期)。

　　對于脫發(fā)的人來說，由于毛囊已經(jīng)受損、萎縮，頭發(fā)生長的速度也會受到影響。要恢復(fù)、長出頭發(fā)，更需要一個(gè)漫長的過程。

　　因此，如果想得到一個(gè)比較好的治療效果，用藥需要注意穩(wěn)固，堅(jiān)持合理地用藥是治療的基礎(chǔ)。

　?、诜€(wěn)固生活習(xí)慣

　　頭發(fā)不好大都和生活習(xí)慣不規(guī)律有關(guān)，如果經(jīng)常熬夜、喜吃吃辛辣刺激性的食物，那脫發(fā)速度會加快。

　　因此，要注意調(diào)整自己的生活習(xí)慣，注意飲食清淡，少熬夜，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，健康的身體才是頭發(fā)健康的基礎(chǔ)。

　　總而言之，脫發(fā)治療是一個(gè)選對方向并積極應(yīng)對之后才會出現(xiàn)效果的事情，選對方向的前提就是對脫發(fā)的認(rèn)知和選擇解決方案的思路，希望大家都能找到適合自己脫發(fā)類型的正確治脫方法。