不管身體上哪個部位有這個過多的脂肪，都會影響個人的外在形象，也會對身體造成不良的影響，所以對于肥胖的集美來說，在這方面深受困擾，在市面上有著太多的減肥方式，由于每個人的體質(zhì)不同，所以不是所有的方式都適合，還是要進行正確科學(xué)性的減肥，那么減肥果有副作用嗎?跟隨小編整理的文章來了解一下減肥果的副作用有哪些吧。

減肥果是一種保健品，可以幫助肥胖者控制食欲與體重，對人體產(chǎn)生的副作用容易導(dǎo)致血壓升高，心臟瓣膜區(qū)出現(xiàn)高壓也容易導(dǎo)致肺動力高壓疾病導(dǎo)致人體出現(xiàn)失眠心，黃心率增快，頭痛頭暈等癥狀。

減肥藥當中含有過敏物質(zhì)屬于過敏體質(zhì)不一造成心臟泵血困難，長期服用減肥果容易導(dǎo)致機能出現(xiàn)依賴，對人體具有慢性副作用，容易出現(xiàn)失眠，易怒，產(chǎn)生精神分裂等，在這樣的情況下要及時進行干預(yù)，否則會產(chǎn)生不可逆的副作用，造成各方面的疾病。

減肥果當中含有粗纖維，蛋白質(zhì)，碳水化合物以及各種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，具有利咽消腫，健脾消食，潤腸通便等，作用還具有輔助減肥，減肥果的副作用不是特別的大，但是也不能只依靠減肥果進行減肥，在日常生活當中還是要進行合理的飲食搭配，適量的食用減肥果，一般減肥果是通過曬干之后泡水來飲用，需要注意除了飲食上的調(diào)整，也可以在生活當中增加體育鍛煉。

減肥果具有潤腸通便的作用，減肥過程當中含有豐富的促纖維，有利于促進消化液的分泌，從而起到腸蠕動，從而進行消化，可以緩解習(xí)慣性便秘以及大便，干燥者健脾消食，減肥果當中具有豐富的脂肪酶，檸檬酸，蘋果酸蛋白酶等營養(yǎng)物質(zhì)，有利于促進機能對食物的消化，消化不良食欲不振等降血脂，減肥過程中的脂肪酶與水解酶可以促進脂肪分解代謝，減少脂肪的和成在血管內(nèi)的堆及從而降低血脂，減肥果具有很好的清熱作用，有利于心煩氣燥胃火導(dǎo)致的嘔吐口臭肺火，導(dǎo)致咳痰咳嗽等癥狀，還可以用于充足等。

(1)減肥果不僅可以起到減肥作用，還是一種高級營養(yǎng)的水果，含有人體必需的糖分，維生素，礦物質(zhì)以及多種氨基酸，營養(yǎng)不良的人群可以食用減肥果，可以快速吸收營養(yǎng)，補充體內(nèi)營養(yǎng)，增強體質(zhì)。

(2)想減肥的人群，適合吃減肥果，特別是那些使用藥物減肥或者機器減肥容易出現(xiàn)反彈現(xiàn)象，比較適合吃減肥果，減肥果不會對身體造成傷害，可以起到減肥目的，不會出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。

(3)腸胃不好的人適合吃減肥果，特別是便秘，口臭體內(nèi)有代謝垃圾的人比較適合吃減肥果，減肥過當中具有多種酸性成分以及大量的蛋白酶，這些物質(zhì)可以促進人體食物消化及吸收，可以排除體內(nèi)的代謝垃圾讓他們的便秘與口臭得到緩解。