所以脫發(fā)離我們其實很近，所以有一些預(yù)防和治療是必須的，這樣面對突然其來的脫發(fā)問題，我們才不會那么的慌張，下面就一起來了解一下。

　　脫發(fā)如何預(yù)防和治療

　　改變自己的生活習(xí)慣

　　年輕人脫發(fā)，絕大多數(shù)和自己的生活習(xí)慣有關(guān)，比如熬夜、飲食不規(guī)律、精神壓力大，這三大原因都可以誘使脫發(fā)加快，控制不住，你的當務(wù)之急就是把身體狀態(tài)調(diào)整過來，這一條你做不到，其他方法也不會有太好效果。

　　如果在自我調(diào)節(jié)后，仍然不見脫發(fā)好轉(zhuǎn)，就應(yīng)該趕緊到醫(yī)院查明脫發(fā)原因，對癥治療了。

　　藥物

　　不要去指望電視廣告上那些防脫洗發(fā)水、生發(fā)梳子或者某些號稱徹底治療脫發(fā)的神奇產(chǎn)品，脫發(fā)是世界性難題，如果這么簡單就能治好，為什么很多明星、富豪也會脫發(fā)呢？所以治療脫發(fā)，沒有捷徑。

　　至于防脫的藥物，還是需要各位前往醫(yī)院進行診療，由醫(yī)生給予服藥意見。

　　植發(fā)

　　有些人的脫發(fā)，已經(jīng)非常嚴重，頭皮裸露出來，多年治療不見好轉(zhuǎn)，那么這個時候就可以考慮植發(fā)了。植發(fā)手術(shù)是一種微創(chuàng)外科手術(shù)，這就好比你的牙掉了，也無法長出來，但是可以種植牙，和原來的牙幾乎是一樣的。

　　很多患者脫發(fā)嚴重了才會想起治療，但如果能在脫發(fā)早期就采取治療，治療手段會更多，效果也會更好。