脫發(fā)，一般有兩層意思，可以說是正常的身體新陳代謝，也可以說是不正常的脫發(fā)情況；從醫(yī)學(xué)方面來說，被分為是生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)。那么，關(guān)于這兩種情況，怎么區(qū)分脫發(fā)是生理還是病理性脫發(fā)呢？

　　1、 生理性脫發(fā)

　　像這樣正常代謝性頭發(fā)脫落的情況，多為“終毛”。在頭發(fā)生長經(jīng)歷了4-7年左右的時間過程中，頭發(fā)由初生到衰老，長成了*終的形態(tài)后，然后才慢慢的開始走向脫落。這種情況就意味著頭發(fā)是正常代謝脫落現(xiàn)象，是頭發(fā)的“*終形態(tài)”。

　　那么，頭發(fā)應(yīng)該在區(qū)分是不是正常標(biāo)準(zhǔn)呢？其實這很簡單，大家可以和自己的大多數(shù)頭發(fā)來做比較，如果頭發(fā)的長度和粗細程度都是比較相近的，那么應(yīng)是屬于“終毛”的范圍；反之，如果脫落的頭發(fā)長度和粗細程度都有明顯的差異，那么很可能像這樣脫落的頭發(fā)仍是處于“中年”階段，正常情況下是不應(yīng)該這個時候脫落的。不過當(dāng)然大家還需要注意脫落的頭發(fā)部位，前額脫落的頭發(fā)要和前額的頭發(fā)比較，這樣同部位相比較才夠準(zhǔn)確。

　　2、 病理性脫發(fā)

　　頭發(fā)也是有生長周期性，當(dāng)頭發(fā)處于休止期和脫落期的時候，頭發(fā)就會逐步的隨著洗發(fā)、梳發(fā)等過程而自然的脫落。在休止期間的頭發(fā)其主要的特點是“杵狀發(fā)”，就是很容易通過肉眼和觸覺來分辨的，一般在杵狀發(fā)的發(fā)根會有一個白色或是黑色的“結(jié)節(jié)”。

然后在符合第1點的基礎(chǔ)上，再用肉眼來觀察脫落的頭發(fā)發(fā)根部位是不是有“結(jié)節(jié)”，如果有那么就說明了頭發(fā)這時候正處于休止期或者是脫落期；沒有的話，那就要考慮是不是頭發(fā)不正常脫落的現(xiàn)象。