曾幾何時，“脫發(fā)”這個詞只與中老年人有關，我們曾經所理解的脫發(fā)就是人到中老年后，頭發(fā)開始脫落，發(fā)際線開始后移，直到禿頂，*后只剩下耳邊和后枕部區(qū)域但是根據(jù)近幾年我國脫發(fā)情況分析，目前我國脫發(fā)的人口越來越呈現(xiàn)出年輕化，25歲以下的年輕人脫發(fā)比例越來越大。

根據(jù)前段時間阿里健康發(fā)布的拯救脫發(fā)趣味白皮書，90后脫發(fā)人群即將超越主流人群為什么現(xiàn)在年輕人脫發(fā)越來越嚴重了呢？

1/熬夜十幾年前的年輕人沒有那么多的娛樂方式，那時沒有王者榮耀，沒有遍地的KFC,也沒有那么多酒吧而現(xiàn)在年輕人都普遍習慣熬夜，晚上躺在床上，拿起手機，雖然有時根本不知道自己是在看什么，但是就會感覺時間莫名其妙地流逝，等反應過來看一眼時間，已經是凌晨一兩點了。

2/精神壓力一個學生，不可能沒有精神壓力，特別是高三時，這精神壓力可能是你無法想象的巨大還有初入社會的年輕人，由于90后性格普遍比較自由，不愿意被人限制條條框框，90后*信奉的信條就是“給我多少錢，我就做多少事。

”而現(xiàn)實中往往會拿著較低的工資做著較多的活，所以逐漸就會產生精神壓力而精神壓力是脫發(fā)*大的殺手之一，精神壓力大對于頭發(fā)*直接的影響就是會影響到激素的調節(jié)，可能導致DHT短時間迅速增高，對于正處于雄性脫發(fā)的人可謂是火上澆油，極大加快了脫發(fā)的速度。

3/飲食習慣曾經中國飲食都講究平衡，葷素搭配，健康為主而現(xiàn)在隨著中國的發(fā)展，我們可供選擇的食物越來越多，新一代的90后口味也越來越獨特，追尋各種油膩重口的食物來滿足自己的味蕾而有的90后會由于工作原因，一而再縮短自己的吃飯時長，更有甚者餐餐吃漢堡，披薩等快餐。

只為能夠有更多的時間在工作上4/情緒不定朋友們都知道，情緒對于頭發(fā)的影響是十分巨大的而現(xiàn)在的年輕人由于工作壓力或者學習壓力的巨大，會整天被一些負面情緒所包圍，又因為沒有豐富的工作經驗，不知道該如何適當調節(jié)自己的情緒而又不影響工作。

而壓力、焦躁等負面情緒，會對血液循環(huán)及內分泌產生很大的負面影響，導致養(yǎng)分無法到供給頭發(fā)生長，從而出現(xiàn)各種頭發(fā)、頭皮等問題

注意：由于每個人的體質，發(fā)質，毛囊都不盡相同，所以導致脫發(fā)的原因也是不同的，有些方法適合別人但不一定適合自己，對于網絡上的方法一定不要輕易采取，除了生活作息上面的調整以外，對于適合自己的方法，還是建議向專家咨詢一下。本平臺對接了全國多家資質齊全的醫(yī)院，更有多位知名專家在線問診，可以點擊【在線咨詢】，獲取專屬的適合自己的調理方案。